ちょっと学べるソーシャルカフェに
いよいよ「アロマテラピー」登場!
妊娠中や産後は様々なトラブルが起こりがち。
でも、なかなかお薬が飲めないことも。。。
そんな女性の心とからだに寄り添いたいと
今月は、アロマオイルの作成と
お気に入りのアロマオイルを作りましょう!!
出産すれば消えると言われている妊娠線ですが
妊娠中からの日々のお手入れが大切です。
また、デコルテマッサージは
肩こりの緩和と 母乳育児成功の秘訣です。
リンパの流れを良くすると血行も良くなり
リラックス効果ばっちりです。
なかなか家ではできないマッサージを
みんなと一緒に楽しみましょう。
講師は
日本アロマ環境協会認定
ナードアロマテラピー協会認定
アロマセラピストの橋本由佳さん
ご自宅で Gatto アロマテラピースクールを
1999年から 開催されている江東区のアロマ教室の老舗です。
<レッスン内容>
講義
精油の使い方紹介
実習
①トリートメントオイル作り
②デコルテマッサージ
<特典>
・作ったアロマオイルはお持ち帰りいただけます。
・レクチャーカフェ参加者限定
なんと あの ヴェレダ製品の
ストレッチマークオイルと
カレンドラ ベビーミルクローションの
二種類のサンプルを差し上げます。
ヴェレダシリーズは東雲イオンでカンタンに購入できますが、
サンプルは店頭では入手できません!!
ヴェレダの香りはカモミールがメイン。
産後ママにはピッタリです。
●お願い・・・デコルテマッサージは首から肩のマッサージです。
襟ぐりが広くなるTシャツやタンクトップ
ベアトップなどを着てきてください。
なお、オイルが付きますので
装飾品の付いてないものがおススメです。
●このクラスは ママ&ベビー4組
妊婦さん4組の限定サロン。
妊婦さんをご紹介いただければ
それぞれ200円割引となります。
お近くの妊婦さんを誘って
是非お越しください。
あかくら主催のイベントですので
もちろん、お一人でも安心してご参加いただけます。
みなさまのお越しをお待ちしています。
開業保健師 わたなべれいこ
江東区の有明東雲豊洲地域 湾岸マタニティーサロン おひとりさま大歓迎 保健師主催のセルフケアレッスンサロンです。 妊娠中のいろいろな気かがりに ひとりずつお答えしながら セルフケアを一緒に実践しましょう。 ギリギリまで仕事の方 医師から安静を強いられている方 ひとりで育てる決意をしてる方 ホントは親になれるか心配な方 この地域はたくさんのいろんな妊婦さんがいるのに...
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